Micah Richards ha revelado que dejó de beber en un intento de perder peso después de “poner madera” y sufrir una lesión en la espalda.
El exdefensor del Manchester City convertido en defensa del Manchester City admitió que cayó en el hábito de beber sin hacer suficiente ejercicio para siquiera dejarlo al día siguiente.
Y Richards, de 37 años, les explicó a Alan Shearer y Gary Lineker en un ligero intercambio. el resto es futbol Podcast sobre su reciente decisión.
Richards se sentó junto a Lineker en el partido anterior del presentador, con Shearer hablando con la pareja por enlace de video.
Shearer dijo: “Está en la sala de estar del frente, luego huelo vino tinto, muchachos …”
Lineker respondió: “¡Sin bebida! Y abrí una botella realmente bonita, como puedes ver aquí”.
“En serio, Al, puse demasiada madera”, dijo Richards antes de que la leyenda de Newcastle se lo llevara.
Micah Richards mostró su impresionante figura hace unos años con Jamie Redknapp en A League of His Own (izquierda) y dice que dejó el alcohol para adelgazar
“Estaba empezando a pensar que yo mismo pensaba eso”, bromeó.
Richards continuó: “Es terrible, ¿no? Lo que pasa es que he estado bebiendo y no hago ejercicio al día siguiente, tuve un problema de espalda y me pusieron una inyección epidural.
“Así que mi espalda básicamente está curada, ya me pusieron la epidural, no bebo y me siento muy bien. Siento que tengo más energía.
Shearer agregó: “Oh, no, no es una buena señal si tienes más energía, diablos. ¿No tienes suficiente ya?
Richards era conocido por su atletismo y poder durante sus días como jugador y permaneció dedicado al gimnasio después de su retiro, llamándose a sí mismo “Big Meeks”.
Anteriormente formó parte de una campaña entre Sky Sports y Optimum Nutrition, y se le ve haciendo press de banca en un vídeo promocional.
También fue visto sin camisa con su impresionante figura en exhibición mientras filmaba una liga especial de su propio viaje junto a Jamie Redknapp el año pasado.
A Richards también le encanta entrenar boxeo, y el esposo de su colega de CBS Kate Abdo, Malik Scott, quien anteriormente entrenó al peso pesado estadounidense Deontay Wilder, cree que podría pelear como un fenómeno en el futuro.
Richards, fotografiado bebiendo de la Captain Morgan Cup en el Wireless Festival de este año con Daniel Sturridge, dice que siente que tiene más energía al haber dejado de beber ahora.
el dijo Canadácasino: “Micah Richards definitivamente tiene potencial para algo como Misfits. La gran pregunta es quién sería su oponente.
“Micah es fuerte y tiene una buena mecánica de golpeo. Cuando lo tuve sobre las almohadillas, sentí que estaba entrenando a alguien muy coordinado. Él sabe lo que se necesita para competir porque ha competido al más alto nivel en su deporte.
“El boxeo consiste básicamente en mantener la calma bajo la presión de alguien que intenta noquearte.
“Si puedes hacer eso, habrás conquistado más de la mitad de la batalla y creo que él podría hacerlo”.
Parece que la “lesión preocupante” de Richards, que describe su espalda como “básicamente terminada”, descarta esa posibilidad, al menos en el futuro previsible.
