miércoles, 11 de marzo de 2026 – 08:24 WIB
Jacarta – El mes de Ramadán suele traer cambios en las rutinas diarias, desde los hábitos alimentarios hasta los horarios de sueño. Este cambio de ritmo corporal afecta no sólo a la energía y la concentración, sino también al estado de la piel. Algunas personas no se quejan de que su piel se siente más seca, más sensible y se irrita fácilmente mientras ayunan.
Muchos estudios muestran que los cambios en los horarios de alimentación y descanso pueden afectar los niveles de hidratación del cuerpo, lo que a su vez afecta el estado de la piel. Cuando el cuerpo carece de líquidos, la piel pierde su humedad natural, lo que la hace lucir apagada, seca y dificulta que el maquillaje dure todo el día. Desplázate para saber más, ¡vamos!
Según Crisanti Indiana, cofundador y CMO de Social Bella, los cambios en las necesidades de la piel son muy comunes durante el Ramadán.
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“Cada Ramadán, nos damos cuenta de que las necesidades de los amantes de la belleza cambian. A medida que cambia el ritmo del cuerpo, también cambian las necesidades de la piel. Ramadan Skin Shift es un recordatorio de que las rutinas de belleza no tienen por qué ser más elaboradas, sino más precisas y apropiadas. Citado en el anuncio, miércoles 11 de marzo de 2026.
Entonces, ¿cómo mantienes tu piel hidratada mientras ayunas?
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1. Intensifica el cuidado de la piel por la noche
La noche es un momento importante para que la piel se recupere tras un día de ayuno. Aunque las horas de sueño suelen ser cortas porque hay que levantarse temprano por la mañana, es importante mantener una rutina de cuidado de la piel antes de acostarse.
El tratamiento con productos que contienen ingredientes hidratantes intensivos como péptidos o colágeno puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel mientras aumenta la hidratación. Las mascarillas faciales de hidrogel, por ejemplo, ayudan a retener la humedad para que la piel se sienta más suave y fresca cuando te despiertas por la mañana.
2. No olvides el cuidado del cuerpo
Durante el Ramadán, la piel del cuerpo también se deshidrata. Por lo tanto, el uso de lociones y jabones de baño suaves con contenido humectante puede ayudar a mantener el equilibrio de humedad de la piel.
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Los productos que contienen botánicos o extractos de frutas suelen ayudar a calmar la piel a la vez que proporcionan una hidratación duradera. Aparte de eso, la suave fragancia del cuidado corporal también proporciona una sensación relajante que ayuda a mantener el buen humor durante el ayuno.
