Equipo de entrenamiento esencial para los propósitos de Año Nuevo

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Si tu propósito de Año Nuevo es ponerte en forma, querrás prepararte para el éxito. Aunque puede ser difícil cumplir grandes objetivos, puedes mantenerte al día con tus propósitos de acondicionamiento físico con algunos equipos nuevos de entrenamiento en casa.

Si pasaste todo el año pasado evitando el gimnasio, no tendrás que preocuparte por ir allí varias veces a la semana… porque tendrás todo lo que necesitas en la comodidad de tu hogar. Desde bicicletas estáticas y juegos de mancuernas hasta cintas de correr portátiles y esteras de yoga, tenemos todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos este año.

Comienza el nuevo año con una clase de ciclismo desde la comodidad de tu casa con el Bicicleta estática Peloton Cross+!

La icónica bicicleta estática te permite crear tu propio entrenamiento, sin importar tu nivel de habilidad, y está equipada con una pantalla táctil HD giratoria de 23,8″, que te permite seguir clases guiadas o simplemente transmitir tu programa favorito. Además, ahora tiene una cámara de seguimiento de movimiento que puede ayudarte a contar repeticiones, corregir la forma y personalizar los entrenamientos.

Este Sistema de equipo de entrenamiento portátil 20 en 1 ¡Puede hacer todo! Nunca más tendrás que ir al gimnasio con este sistema de fitness compacto en tu casa. Incluye una tabla de flexiones plegable, que le permite apuntar específicamente a los grupos de músculos que desee.

Todo el sistema facilita la realización de una variedad de ejercicios y es adecuado tanto para principiantes como para aquellos que ya son ávidos asistentes al gimnasio.

Estatus de princesa de Pilates… ¡en la comodidad de tu hogar! Este Kit de barra de Pilates con bandas de resistencia ofrece un entrenamiento intenso estilo Pilates utilizando bandas de resistencia para realizar una variedad de entrenamientos.

Ya seas principiante o estés familiarizado con un estudio de Pilates, puedes ajustar la resistencia a tu nivel de comodidad y ampliar tu entrenamiento a medida que mejoras continuamente.

Comenzar a levantar pesas nunca ha sido tan fácil con esto Juego de mancuernas ajustables 4 en 1. Con solo un juego, estas pesas se pueden transformar agregando una (¡o más!) placas de pesas.

Con un peso máximo de 10 libras, es perfecto para un régimen de entrenamiento diverso y de bajo impacto. Además, ¡vienen en una variedad de colores divertidos que combinarán perfectamente con tu nuevo conjunto Alo!

Ningún gimnasio en casa está completo sin uno Pesa rusa de vinilo Amazon Basics! Disponible en una variedad de pesos diferentes, de 10 a 40 libras, este peso versátil es una excelente adición a su rutina de ejercicios o programa de entrenamiento de fuerza.

Ya sea que estés haciendo sentadillas, estocadas o ejercicios cardiovasculares, esta pesa rusa definitivamente te resultará útil.

Atrás quedaron los días en que una voluminosa cinta de correr ocupaba toda la habitación. con eso Cinta de correr portátilDe hecho, podrá realizar sus pasos diarios sin necesidad de un gimnasio en casa completo.

Esta cinta de correr portátil y compacta tiene tres modos de ejercicio para que pueda caminar, trotar e incluso subir pendientes. La velocidad oscila entre 0,5 y 4 mph y la inclinación se puede ampliar hasta un 8%. Además, su potente motor de 2,5 HP es extremadamente silencioso, por lo que nunca tendrás que preocuparte por molestar a los demás.

Si buscas una manera elegante de mantenerte inspirado y responsable, entonces definitivamente coloca tu mano… o más bien una de tus muñecas… en el Reloj inteligente deportivo Fitbit Versa 4.

Este pequeño dispositivo tiene una gran potencia con sus funciones, que incluyen una puntuación de preparación diaria, GPS integrado y un mapa de intensidad del entrenamiento. Realiza un seguimiento de su frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana y aumenta más de 40 modos de ejercicio con seguimiento automático. También ofrece un perfil de sueño personalizado, etapas de sueño diarias y una puntuación de sueño para cuando no estás haciendo pesas y estás durmiendo.

¡Quema calorías mientras trabajas! Este Máquina elíptica debajo del escritorio. le permite participar en un entrenamiento de bajo impacto, mientras está sentado cómodamente. Es perfecto para trabajadores de oficina sedentarios y personas mayores, así como para cualquier persona que se someta a rehabilitación de piernas.

Con 12 velocidades ajustables, puedes cambiar la intensidad para obtener los resultados que necesitas. Y con un volante silencioso y una avanzada tecnología de insonorización, no molestarás a los demás.

¿Quieres andar en bicicleta con un presupuesto limitado? EL Bicicleta estática CURSOR FITNESS es una excelente alternativa a los ciclos de precios y lo hará girar en poco tiempo. Ya sea que no hayas andado en bicicleta por un tiempo o seas un veterano de SoulCycle, esta bicicleta cuenta con una perilla de resistencia microajustable que te ayudará a determinar la intensidad de tu entrenamiento. Desde un recorrido ligero de calentamiento hasta una sesión HIIT desafiante, obtendrás exactamente el tipo de recorrido que estás buscando.

En el nuevo año, comienza tu viaje de yoga con la ayuda de este Conjunto de yoga para principiantes. Este kit incluye una gran alfombra antideslizante que proporciona un excelente agarre y estabilidad, manteniéndote en su lugar incluso durante los entrenamientos más intensos. También cuenta con un acolchado grueso que proporciona protección amortiguadora para la columna, las caderas, las rodillas y los codos cuando estás en el suelo. El juego también incluye otros elementos esenciales como una correa de yoga para estirar, dos bloques de yoga como apoyo, bandas de resistencia, un anclaje para puerta y bandas para el trasero.

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