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No te sometas a dietas extremas.
El verano pasado, Jessa Duggar dio la bienvenida al bebé número 6. Tiene solo 33 años.
Aparentemente, probó una famosa dieta de moda (una que provoca enfermedades antiguas) para tratar de encoger su cuerpo después de dar a luz.
Jessa, sin embargo, tuvo que dejar de hacerlo cuando su cuerpo dejó de producir suficiente leche para su bebé.
Por favor no intentes esto
Durante un episodio reciente de EL Jinger y Jeremy podcastBen Seewald apareció como invitado de la pareja.
Allí, habló sobre el viaje de pérdida de peso posparto de Jessa.
Sólo han pasado unos seis meses desde que dio a luz a Edward Owen Seewald.
Pero aparentemente, en ese momento, todo lo que tuvo que hacer fue dejar de producir suficiente leche para alimentar a su hijo.
¿Cómo? Según Ben, todo empezó con una dieta extrema.
Según Ben, es culpa de John David que Jessa adoptara esta dieta de moda extrema.
“Realmente amaba a los carnívoros”, dijo Ben sobre su cuñado. No se refiere a la canción de Kesha.
“Y nos lo estaba contando a todos”, continuó. “De hecho, nos puso un poquito encima”.
La buena noticia es que los Seewald ya no buscan excluir la mayoría de los grupos de alimentos de su dieta.
Ben admitió: “No podíamos dejar las cosas así. »
La Dieta Carnívora NO es para amamantar (pero ¿qué es?)
A veces las personas prueban por error dietas extremas durante meses o incluso años antes de abandonar el mal hábito.
Jessa y Ben no tardaron en darse cuenta de sus errores.
“Jessa estaba amamantando en ese momento”, explicó.
“Y”, detalló Ben, “realmente hizo que su suministro disminuyera. Así que tuvo que retirarse”.
Aunque no lo alentaron a dejar de fumar, explicó que él también lo dejó, porque hacer dieta solo “no sería divertido”.
¿Qué es exactamente la “dieta carnívora”?
También conocida como la “dieta sin carbohidratos”, esta dieta de moda fomenta el consumo de carne, lácteos y huevos con exclusión de todo lo demás. Ni frutas, ni verduras, ni legumbres, ni cereales.
Si esto te parece una mala idea, entonces tienes razón.
Arraigada en la pseudociencia, la dieta carnívora corre el riesgo de provocar deficiencias vitamínicas. (Imagínese vivir en un suburbio normal y contraer escorbuto porque cree que la fruta es mala para usted).
Además, la dieta carnívora suele ser rica en colesterol “malo”. Hace unos años, una publicación viral mostró a un hombre excretando colesterol de las palmas de sus manos porque comía demasiado. Es no es bueno para tu salud en general.
¿Qué estaba pensando?
En las redes sociales, muchos observadores de Duggar reaccionaron con consternación ante la revelación de Ben.
Este tipo de dieta de moda resulta notoriamente en una reducción de la producción de leche materna. No es un secreto. Si Jessa hubiera investigado, lo habría sabido.
Esto hizo que la gente se preguntara por qué Jessa decidió embarcarse en una dieta extrema.
Algunos se han preguntado si esto es algún tipo de señal de malicia, esencialmente una muestra de lealtad cultural hacia varias personas, organizaciones y causas malas.
Los tipos de personas que defienden la dieta carnívora tienden a ser muy extraños y muy malvados. Incluso puede ser una reacción contra conceptos “femeninos” como la nutrición, presentando la carne como una alternativa “masculina”.
Pero Jessa también es parte de una ideología tóxica que, incluso más que la sociedad en general, empuja a las mujeres a ser deseables a los ojos de los hombres.
En su caso, la presión es más extrema, incluso si el público objetivo es sólo su marido.
Podría tratarse de una rápida pérdida de peso, no de una postura política maliciosa.
De cualquier manera, no es una buena idea. Las dietas de moda no son una buena idea. Usar inyecciones de GLP-1 para la inanición medicalizada no es una buena idea.
Nos alegra saber que Jessa dejó de hacerlo, por el bien de ella y de su bebé. Pero aún así, ¡sí!
