- Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, comuníquese con Lifeline al 13 11 14.
El campeón de la liga de rugby Braith Anasta habló abiertamente sobre el devastador suicidio de su padre cuando solo tenía 15 años y dice que el trauma aún lo persigue décadas después.
Estoy hablando en un documental. en pedazos juntosAnasta reflexionó sobre la conmoción y la confusión que siguieron a la muerte de su padre, un recuerdo que dijo que nunca olvidaría.
“Perdí a mi padre cuando tenía 15 años”, dijo.
“Se fue a trabajar un día, era un domingo por la tarde cuando solíamos ir a Bondi a comer pescado y patatas fritas y simplemente no regresaba a casa.
Anasta recuerda el momento en que su familia se enteró de lo sucedido.
“Luego pasaron las horas y luego mi hermano fue al taller con su tío y su prima… lo encontraron colgado”, dijo.
Braith Anasta revela que el suicidio de su padre a los 15 años cambió su vida para siempre y marcó su trayectoria profesional
Anasta dice que enterró su tristeza después de la tragedia concentrándose en el fútbol en lugar de tratar el dolor emocional desde el principio.
“El peor momento de mi vida, lamentablemente no puedo borrarlo de mi memoria.”
Dijo que su padre era un padre amoroso y construyó una vida familiar sólida antes de que su repentina muerte cambiara todo.
“Como familia, lo teníamos todo. Mi papá nos dio una buena vida y un estilo de vida, una buena educación. Era un gran papá, perdidamente enamorado de mi mamá”, dijo Anasta.
En una reflexión anterior en el podcast Behind The Uniform, Anasta explicó cómo lo golpeó la tragedia cuando era un adolescente y cómo reaccionó inicialmente quedándose emocionalmente silencioso y enfocándose únicamente en el fútbol y los goles en lugar de la tristeza.
“Viví hasta los 15 años y (la vida) chocó contra un muro. Mi padre se suicidó. Luego, de la nada”, dijo.
Admitió que intentó vivir como si nada hubiera cambiado.
Estaba bastante enojado. Fue repugnante y te perseguirá para siempre”, afirmó.
“En ese momento yo era muy disciplinado, tenía metas y aspiraciones de convertirme en golfista profesional… Dos o tres días después, jugué en un torneo. Seguí adelante con mi vida. Pensé, simplemente sigue disparando”.
La ex estrella de los Bulldogs admite que un trauma no resuelto resurgió más adelante en la vida después de años de represión emocional.
Anasta dice que evitar el duelo después de la muerte de su padre finalmente provocó desafíos emocionales más profundos en el futuro.
Anasta dice que convertirse en padre ha cambiado su forma de afrontar el duelo y la responsabilidad emocional
Pero Anasta ahora cree que evitar la tristeza sólo retrasa el dolor.
“Hay que lidiar con la tristeza”, dijo.
Si lo apartas por completo, volverá en algún momento. No es algo que pueda dejarse de lado. Nunca desaparecerá.
Dijo que muchos hombres todavía tienen dificultades para expresar sus emociones o buscar ayuda, y advirtió que el silencio puede empeorar la situación con el tiempo.
“Muchos hombres pueden dejarlo de lado, pensando que simplemente pueden activarlo”, dijo.
-No funciona.
“Necesitas encontrar a alguien que sea un mentor al que puedas admirar, necesitas a alguien así”, añadió. – No puedes hacer esto solo.
Anasta dijo que convertirse en padre cambió su actitud y lo hizo concentrarse más en estar emocionalmente presente y abierto con sus hijos.
El ex Canterbury-Bankstown Bulldogs e internacional australiano dijo que la pérdida de su padre sigue siendo una de las experiencias más definitorias de su vida, pero también una que ha dado forma a sus pruebas de la vida y de la paternidad actual.
Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, comuníquese con Lifeline al 13 11 14.
