Los padres deberían dar el ejemplo esta Navidad y apagar sus teléfonos durante el tiempo en familia, dice el Comisionado de la Infancia de Inglaterra.

Dame Rachel de Souza dijo a la Asociación de Prensa que los niños estaban “llorando” por reunirse con sus familiares durante las vacaciones festivas y los instó a tener “tiempo libre de teléfono”.

Según una encuesta reciente, casi la mitad de los padres con hijos de 18 años o menos planean permitir teléfonos en la mesa de la cena de Navidad este año.

“No puedo decir cuántos niños me cuentan que se sientan a cenar y sus padres están hablando por teléfono”, dijo Dame Rachel. “Así que esta Navidad, apagémoslos”.

Una investigación de More in Common para Yondr encontró que casi cuatro de cada 10 adultos dicen que los teléfonos inteligentes han interrumpido su Navidad de alguna manera.

Si bien en el pasado ha sido culpable de usar el teléfono a la hora de comer, la comisionada de niños dijo que era crucial establecer pautas claras para todos, no solo para los niños.

“Necesitamos liderar como adultos”, dice Dame Rachel. “No podemos hablar de prohibir el acceso a los niños si no lo hacemos nosotros mismos.

Sus comentarios se producen mientras lanza una nueva guía que ofrece consejos sobre cómo establecer límites para la seguridad de los niños y el tiempo frente a la pantalla en línea.

Pete Etchells, profesor de psicología en la Universidad Bath Spa, dijo a BBC News que la Navidad es un buen momento para hablar con los niños sobre el desarrollo de relaciones saludables con la tecnología.

“No se trata de sentirnos culpables o avergonzados por nuestro uso de la tecnología, sino de ser más conscientes de ello”, afirmó.

“E iniciar conversaciones sobre con qué estamos contentos y qué queremos hacer de manera diferente”.

Comisario nueva guía, Disponible en líneaPublicado para apoyar a los padres que están “abrumados” por “mensajes contradictorios” sobre la seguridad en línea y comunicados a través de grupos focales de niños.

En él, los padres pueden encontrar “consejos prácticos” e “inicios de conversación” sobre cómo gestionar el tiempo frente a la pantalla, afrontar experiencias negativas en línea y hablar sobre temas como la inteligencia artificial (IA).

Los jóvenes de entre 13 y 18 años le dijeron a Dame Rachel que aceptaban que podían suceder cosas malas en línea, considerándolo una parte inevitable del mundo en línea.

También compartieron cómo fueron abordados por extraños, vieron imágenes pornográficas y compartieron imágenes íntimas de sus compañeros.

Dame Rachel dijo que era esencial que los padres “hablaran temprano y con frecuencia” con sus hijos sobre su presencia en línea.

Arabella Skinner, de Health Professionals for Safe Screens, dijo a BBC News que unas reglas sencillas pueden marcar la diferencia.

Sugiere crear un plan familiar en torno al uso del dispositivo o crear una caja para guardar los móviles durante las comidas.

“Los niños se sienten más seguros y contentos cuando cuentan con toda nuestra atención, contacto visual y presencia”, dice.

“Es importante que nosotros, como adultos, pasemos tiempo con nuestros hijos y no siempre mirando pantallas”.

un informe El regulador Ofcom publicó a principios de este mes Se destacan las preocupaciones que tienen los niños sobre los efectos negativos del tiempo interminable frente a la pantalla y la “podredumbre cerebral”.

Descubrió que los niños de entre ocho y 14 años pasan casi tres horas en línea todos los días, y una cuarta parte de ese tiempo es entre las 21:00 y las 05:00.

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