Más personas salen de Estados Unidos de las que entran. Estados Unidos registró una migración neta negativa en 2025 por primera vez en 90 años, según el informe de The Motley Fool. Esto significa que en 2025 abandonaron el país más personas de las que se establecieron allí. La última vez que esto sucedió fue en 1935, durante la Gran Depresión, cuando más de 100.000 estadounidenses se trasladaron al extranjero en busca de trabajo.

Beneficios del Seguro Social fuera de Estados Unidos: Lo que necesita saber (Foto de Samuel Corum/GETTY IMAGES NORTEAMÉRICA/Getty Images vía AFP) (Getty Images vía AFP)

Muchos jubilados que planean vivir fuera de los Estados Unidos a menudo se preguntan si seguirán recibiendo sus beneficios del Seguro Social. La respuesta depende principalmente del país al que se mudan.

La mayoría de los estadounidenses todavía pueden recibir beneficios en el extranjero

La buena noticia es que la mayoría de los ciudadanos estadounidenses pueden seguir recibiendo beneficios del Seguro Social incluso después de mudarse a otro país. En la mayoría de los países del mundo, los pagos de la Seguridad Social continúan sin interrupción. Sin embargo, hay algunos países donde no se permiten los pagos de la Seguridad Social, según informa The Motley Fool.

Los beneficios del Seguro Social de EE. UU. generalmente no se pueden pagar a personas que viven en los siguientes países:

  • Cuba
  • Corea del Norte
  • Azerbaiyán
  • Bielorrusia
  • Kazajstán
  • Kirguistán
  • Moldavia
  • Tayikistán
  • Turkmenistán
  • Ucrania
  • Uzbekistán

Para saber qué lugares reciben prestaciones de seguridad social, se puede comprobar mediante una herramienta de filtrado.

El historial laboral en el extranjero podría ayudarle a calificar

Es posible que algunos estadounidenses no tengan suficientes créditos laborales en Estados Unidos para calificar para los beneficios de jubilación del Seguro Social. Es posible que otros tampoco tengan suficientes créditos para calificar para beneficios por discapacidad. En tales casos, los créditos laborales obtenidos en otro país pueden ayudarlos a ser elegibles. Esto es posible porque Estados Unidos firmó acuerdos de seguridad social con varios países a partir de finales de los años setenta.

Estos acuerdos vinculan el sistema de Seguridad Social de Estados Unidos con sistemas de pensiones similares en países socios, como señala The Motley Fool. Las disposiciones permiten que ciertos trabajadores combinen registros laborales de diferentes países para determinar su elegibilidad. La SSA mantiene una lista de países que tienen acuerdos bilaterales de seguridad social con los Estados Unidos.

Podrás solicitar y gestionar beneficios desde el exterior

Los estadounidenses no necesitan estar físicamente presentes en los Estados Unidos para solicitar los beneficios del Seguro Social. Las solicitudes se pueden enviar en línea. Una vez que comiencen los servicios, los pagos se pueden enviar electrónicamente. Los destinatarios pueden optar por depositar sus pagos en una cuenta bancaria de EE. UU.

En algunos casos, los pagos también se pueden depositar directamente en una cuenta bancaria en el país donde reside el jubilado. Esta opción sólo está disponible en países que permiten depósitos directos del Seguro Social de EE. UU., según The Motley Fool. Los jubilados pueden ver la lista oficial de la SSA de países y territorios que permiten pagos de depósito directo.

Por qué es importante

Los ingresos del Seguro Social siguen siendo una parte importante de la planificación de la jubilación para muchos estadounidenses. El informe Motley Fool afirma que los jubilados que dependen de los cheques mensuales del Seguro Social generalmente pueden seguir recibiendo pagos incluso después de mudarse al extranjero. Comprender las reglas antes de mudarse puede ayudar a los jubilados a evitar problemas inesperados con el pago de beneficios. Para la mayoría de los jubilados, mudarse al extranjero no significa automáticamente perder los beneficios del Seguro Social. Los factores clave son el país de destino, el estado de elegibilidad y si el país tiene los acuerdos requeridos con el sistema de Seguridad Social de EE. UU.

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