Regresar para su primera pelea de MMA en casi dos décadas no fue una decisión fácil para Gina Carano.
Con su última pelea en 2009, Carano decidió aceptar un desafío de Ronda Rousey para que cada ex estrella regrese a la jaula en 2026; cada una de ellas regresará. Pero a sus 44 años, Carano enfrentó un difícil viaje físico para prepararse para su pelea con Rousey.
En las redes sociales, Carano compartió antes de la pelea de Netflix que perdió mucho peso en el último año y medio, lo que culminó con su pesaje para enfrentar a Rousey.
Esto es lo que debe saber sobre la pérdida de peso de Carano para su pelea contra Rousey.
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¿Cuánto peso perdió Gina Carano?
Carano, después de su pesaje para enfrentar a Rousey mientras ambas regresaban a las MMA en Netflix, compartió en las redes sociales que había perdido 100 libras en el lapso de aproximadamente 1,5 años.
Pesó 141,4 libras para la pelea, lo que le dio mucho espacio respecto del límite de 146 libras, y escribió en las redes sociales que alrededor de septiembre de 2024 pesaba 100 libras más.
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¿Qué ha dicho Gina Carano sobre su pérdida de peso?
Días antes de su regreso a las MMA en Netflix, Carano compartió una publicación detallada en las redes sociales sobre su viaje de pérdida de peso.
Dijo que entre septiembre de 2024 y mayo de 2026, perdió alrededor de 100 libras y agradeció a Rousey por el desafío y la capacidad de esforzarse como atleta nuevamente.
“No sucedió de la noche a la mañana. Si no fuera por tener este objetivo increíblemente desafiante al luchar contra (Rousey), definitivamente no habría alcanzado esto. Era prediabético, tuve problemas simplemente para caminar en septiembre de 2024 y he estado en el camino de la recuperación para volver a convertirme en un atleta desde entonces”, escribió Carano. “Fue difícil, MUY difícil… había mucho que aprender, demasiado que desempacar aquí, altibajos, estancamientos, cosas que aprendí tarde y desearía haber aprendido antes, prueba por error, pero lo logré. Gracias a Ronda, quien esperó pacientemente mientras perdía peso y me dio algo a lo que aspirar.
Todavía hay mucho que necesito aprender y quiero hacer en el ámbito de la salud y continuar transformando mi cuerpo, pero por hoy, doy gracias a Dios, a mi esposo y a mi familia por acompañarme y alentarme durante todo el camino. Espero que esto te anime dondequiera que estés en tu viaje hacia la salud. Cree que hay esperanza. No rendirse nunca.”
Bueno. Publicación vulnerable pero aquí estamos.
Solo pesé 141,4 libras.
Desde septiembre de 2024 hasta hoy, 15 de mayo de 2026, he perdido 100 libras. Duele decir eso y compartirlo, pero lo voy a compartir porque trabajé muy duro cada semana durante más de un año y medio para perder este peso… pic.twitter.com/224i52wasN– Gina Carano (@ginacarano) 15 de mayo de 2026
¿Gina Carano tuvo que bajar de peso para pelear contra Ronda Rousey?
Con su pelea programada en el límite de peso pluma de 145 libras, Rousey, de 39 años, y Carano, de 44, tuvieron que borrar esa marca para su pelea en Netflix.
Ambos terminaron teniendo espacio de sobra. Rousey pesó 142 libras, mientras que Carano pesó 141,4 libras. En su publicación en las redes sociales, Carano le dio crédito a Rousey por brindarle el desafío de la pelea y la motivación para perder peso, diciendo que su oponente “esperó pacientemente” mientras ella volvía a estar en forma para pelear.
Carano peleó la mayor parte de su carrera en 140 libras, mientras que Rousey compitió en la división de peso gallo de 135 libras.
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Diferencia de peso entre Gina Carano y Ronda Rousey
La diferencia de peso entre Rousey y Carano no debería influir demasiado en el resultado: ambas peleadoras tenían mucho espacio de sobra para el límite de las 145 libras.
Rousey (142 libras) pesaba 0,6 libras más que Carano con 141,4 libras.
Pesas hechas, ¡luchamos! #RouseyCarano pic.twitter.com/5X2BvaYN5S
– Sin corona (@uncrownedcombat) 15 de mayo de 2026
